你即將離開本站

並前往https://www.womenshealthmag.com/tw/healthhealth/womenhealth/g39833541/cramp-1651039315/

經痛怎麼辦？醫師教你舒緩經痛的4種飲食＋6招好習慣

【舒緩經痛的好生活提案】 · 生理期前、後要避免吃過於刺激性的食物 · 下腹部放熱水袋或暖暖包 · 適度運動可以減輕不適感 · 用精油按摩腹部 · 紓壓及保持愉悅的 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「經痛怎麼辦舒緩」的人也找了：

  1. 馬上舒緩經痛
    2.
  2. 月經舒緩姿勢
    3.
  3. 馬上舒緩經痛穴道
    4.
  4. 馬上舒緩經痛dcard
    5.
  5. 月經來肚子痛怎麼舒緩
    6.
  6. 舒緩經痛食物
    7.
  7. 舒緩經痛飲品
    8.
  8. 經痛怎麼辦dcard
    9.