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女生必看！「經期調養7日食譜」防貧血、助代謝、好氣色

另外，建議多吃一些富含鉀離子的深綠色蔬菜，也有助於體內的鈉、鉀離子平衡喔！ 除了水腫問題之外，經期最困擾的還有氣色差、經痛的問題，來看看如何 ...

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