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淺談經前症候群臺北榮總家庭醫學部許雅荃醫師一

種，較常見的心理症狀有情緒不穩、憂鬱、易怒、躁動、焦慮、注意力不集中等，嚴重者甚 ... 100 毫克維他命B6 可減緩經前症候群症狀，運動療法也能有效改善症狀。

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