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經期前一天失眠
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來月經前三四天晚上總會覺得熱覺得燥,睡不好覺甚至失眠是因 ...
經期前 雌激素水平的下降會引起頭疼或加重頭疼,嚴重的還出現經前偏頭痛,這都會讓睡眠困難,解決方法是人為 ... 啊我是來之前一天,會特別熱,然後九成的機率失眠。
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