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失眠吃什么好?10种可以治疗失眠的食物 - 聚餐网

失眠 (英文：sleeplessness)即睡眠失常。 ... 或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

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