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經前不適易煩躁中醫建議3茶飲5穴位溫和調理 - 元氣網

穴道 可用點按的方式按摩，按壓膝蓋內側上方的「血海穴」、膝蓋內側下方「陰陵泉穴」、腳踝內側上3寸(4個指頭寬度)的「三陰交穴」，或沿著脛骨內側推按整條 ...

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