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端午節看到粽子就猛吃，小心胃脹氣！營養師教你如何正確又 ...

長庚科技大學保健營養系主任劉珍芳分享，她也會吃粽子應景，尤其特愛鹹粽， ... 額外搭配蔬菜、水果，低GI的蔬果搭配澱粉食物吃能助血糖穩定，例如當季的絲瓜、竹筍、 ...

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