Ptt 大爆卦 | 絲瓜料理 - 前往 https://www.foodforseason.com/blog/%E5%A4%8F%E6%97%A5%E8%A3%A1%E7%9A%84%E9%AB%98%E7%BA%96%E3%80%81%E6%8A%97%E6%B0%A7%E9%A3%9F%E6%9D%90%EF%BC%8D%E7%B5%B2%E7%93%9C%E7%87%9F%E9%A4%8A%E3%80%81%E6%96%99%E7%90%86/

你即將離開本站

並前往https://www.foodforseason.com/blog/%E5%A4%8F%E6%97%A5%E8%A3%A1%E7%9A%84%E9%AB%98%E7%BA%96%E3%80%81%E6%8A%97%E6%B0%A7%E9%A3%9F%E6%9D%90%EF%BC%8D%E7%B5%B2%E7%93%9C%E7%87%9F%E9%A4%8A%E3%80%81%E6%96%99%E7%90%86/

夏日裡的高纖、抗氧食材－絲瓜營養、料理| 助腸道蠕動

絲瓜也含有皂甙，具抗氧化、抗發炎作用，所以能降火也是抗衰老重要營養素。絲瓜較寒涼，所以虛寒體質的人不宜多吃，最好能搭配溫熱食材一同料理，如絲瓜炒蛋或煮絲瓜時 ...

確定！回上一頁

查詢「絲瓜料理」的人也找了：

絲瓜豆腐料理

絲瓜創意料理

絲瓜怎麼煮