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骨質疏鬆｜吸煙、少曬太陽加速骨質流失？專家揭鈣質吸收關鍵

愛喝咖啡者則需注意咖啡有利尿的功能，會讓體內的礦物質加速排出，因此對於鈣質吸收不利，台灣國健署建議針對骨質密度降低的部分，每日咖啡因總攝取量 ...

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