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細胞自噬斷食
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間歇性斷食難度高專家揭未注意「這2點」恐傷身 - 聯合報
在這過程中,如果持續不進食,將糖原耗盡,身體就會將體內的葡萄糖轉化成酮,並觸發體內的「自噬反應」,清除不需要的老化細胞、並製作能保護細胞的蛋白質 ...
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