你即將離開本站

並前往https://icook.tw/recipes/322156

簡單的一碗黑米糙米飯 - 愛料理

黑米不等於紫米，黑米是一種秈米；紫米則是一種糯米，兩者都是糙米。 不同的是紫米屬高GI食物，過度食用的話容易造成血糖控制失效，黑米屬低GI食物， ...

確定！ 回上一頁

查詢 「紫米飯gi」的人也找了：

  1. 紫米飯功效
    2.
  2. 紫米飯熱量
    3.
  3. 紫米飯好處
    4.
  4. 五穀米gi值
    5.
  5. 紫米飯怎麼煮
    6.
  6. 紫米糖尿病
    7.
  7. 1碗紫米飯熱量
    8.
  8. 紫米減肥ptt
    9.