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紫米五穀米熱量 - H7H8

紫米 功效. 精製的碳水化合物（主要是精製穀物）不僅熱量較高，它們在人體內的消化 ... 稻米的GI值與其澱粉結構和在體內消化吸收的速率有關，根據研究發現，一般米穀類 ...

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