你即將離開本站

並前往https://www.pudish.me/%E7%B4%AB%E7%B1%B3%E6%80%8E%E6%A8%A3%E5%90%83/

紫米怎樣吃 - Pudish

市售紫米品名叫做「黑糯糙米」，支鏈澱粉含量高，GI值也高，若是體重要控制，建議盡量避免選擇；圖為情境照。. （圖取自Freepik）.

確定！ 回上一頁

查詢 「紫米飯gi值」的人也找了：

  1. 1碗紫米飯熱量
    2.
  2. 五穀米gi值
    3.
  3. 煮熟紫米飯熱量
    4.
  4. 紫米飯100g碳水
    5.
  5. 紫米飯減肥
    6.
  6. 紫米飯碳水
    7.
  7. 紫米飯怎麼煮
    8.
  8. 紫米飯糰熱量高嗎
    9.