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黑糯米升糖在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室

提供黑糯米升糖相關PTT/Dcard文章，想要了解更多黑米可以降血糖嗎、紫米升糖 ... 比起一般白米和糯米， GI值升糖指數更低、有助控制血糖，膳食纖維等咦營養素也具有 .

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