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健康網》飯糰比一比醫：「這款」熱量低還助瘦身、排便

蕭捷健表示，白米飯糰熱量比紫米飯糰低。 · 蕭捷健表示，有研究發現，將白飯（蓬萊米）放涼了吃，抗性澱粉的含量從4％增加至14％。 · 蕭捷健指出，紫米是 ...

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