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紫米飯蛋白質
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米飯大比拼:邊隻米最健康?-曾欣欣-健康好人生Health-經濟通 ...
經過發芽之後,口感比普通糙米較軟,且更有營養。 最高蛋白質及花青素:黑米/紫米. 煮熟後變紫色,所以又名紫米。黑米 ...
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