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紫米飯蛋白質
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紫珍珠魔力!吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處
營養師更進一步表示,女生攝取紫米,也稱為紫珍珠,還可以抗老化、預防 ... 由於紫米未經打磨,外殼保留著豐富營養素及纖維,比白米含更多的蛋白質、 ...
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