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「紫米飯糰不加油條熱量」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

「中＆西式早餐地雷Top3」殘酷公開營養師表示，光是油條熱量就佔250大卡左右，而糯米至少有1碗飯的... 很想吃，建議改成紫米飯糰夾滷蛋和肉鬆，熱量馬上減少1／3，僅 ...

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