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「四紅補血粥」補血又養顏紫米紅豆花生紅棗粥 - 人人焦點

做法 步驟. 1、先將紅豆淘洗乾淨，提前一天浸泡。紫米洗淨，清水浸泡30分鐘。 2、砂鍋中放入1300ml清水，大火燒開。 先把泡好的紅豆放入鍋中煮10分鐘。

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