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紫米燕麥飯

將1200克水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入米、燕麥仁、紫米和紫米水，以30-35 分/100°C/ ... 卡路里: 3438.7 kJ / 821.9 kcal; 蛋白質: 16 g; 碳水化合物: 175.7 g ...

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