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《分享》米的介紹，控糖減醣還是要吃米飯哦！ - 享受人生

因為紫米是屬於糯米的一種，所以是不建議糖友或者想減醣的朋友太常吃～ ... 有較多的糯米，選擇穀米較多的品牌，如果不會看，我都是看碳水化合物那一 ...

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