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紫米的營養價值 - 健康猴

紫米 是水稻的一個品種，屬於糯米類，僅湖南、四川、貴州、雲南有少量栽培，是較 ... 營養豐富：黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、 ...

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