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紫心地瓜營養
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早餐吃的紫番薯還是「抗癌能手」,番薯雖好也不宜多吃!
紫心 番薯薯型較美觀、肉質細膩,含有9種胺基酸和胡蘿蔔素,能補充人體營養不足,而且藥用功能也較好;其內含紫色素、綠原酸、多種維生素,硒、碘、 ...
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