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4款【蔬食高蛋白】食譜，不用雞胸肉也能打造健身餐。

健身運動最好搭配高蛋白飲食，透過攝取高蛋白食物，來增加身體對蛋白質與熱量的攝取，幫助 ... 【香料烤蔬菜】 ... 素食主義#vegan 對身體的5大優點.

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