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素食腎友更容易貧血？如何從植物食材中補鐵？ - 康健雜誌

蔬菜 、水果高鉀，全穀類、豆類、堅果類又高磷，對於需要控制鉀與磷的腎友 ... 談到素食與腎臟病，幾個問題最常引發顧慮，如：蛋白質可能攝取不足、會 ...

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