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吃素的7大神奇改變！愛吃肉的看完也愛上吃素 - 四季齋食品

... 光滑透亮；以蔬菜為基礎的飲食也可以解決常見的皮膚問題，像是濕疹和粉刺。 ... 許多減肥者改吃素的原因是素食不僅低熱量且高蛋白質，如豆腐等。

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