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素食 蛋白質 蔬菜
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素食者的7種最佳蛋白質來源| 豆類| 奇亞籽
如果你是素食或純素食者,你可能已經聽到過這些疑問。 ... 我們列出了7種基於植物的優質蛋白質來源,可以為你提供與一份與肉類相同或 ... 水果和蔬菜.
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