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素食的重要
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【蔬食時代】臺安醫院營養課林子又課長:吃素為何能促進健康
均衡健康的素食飲食,不但可以幫助人們建立良好的飲食習慣及生活型態,更重要的是可預防和改善癌症、慢性疾病,並可強化身體的免疫力,其益處舉例如:.
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