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「吃素」好處有這5點！降三高、環保、減肥....想防癌每天紅肉 ...

近年全球的素食人口上升不斷，許多是為了健康、動物權利、氣候環境等因素 ... 攝取熱量相同的前提下，素食飲食的肥胖者比非素食者減去的體重要更多。

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