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素食減醣早餐
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最有效的吃素減肥食譜:一週飲食計畫攻略
由於熱量和營養成分不同、烹調方式不一樣,並不是所有素食飲食都能幫助減肥。 ... 早餐. 全麥吐司兩片夾無糖花生醬、無糖豆漿. 水煮蛋、小米粥.
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