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慢性疲勞來敲門？營養師推「8種食物」：抗疲勞恢復精神

... 慢性疲勞來敲門，連素食者也能適用，有相關問題的朋友可以試試看喔！ ... 血糖，避免起伏過大造成疲勞，還能促進腸道健康，非常推薦給外食族。

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