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外「素」中該擔心什麼？ 想要素素如意別只是挑青色蔬菜吃

為了追求健康，已經素食好一陣子的小華，最近卻越吃越苦惱，一方面是發覺外食者吃素不是那麼方便，再方面已經被醫生警告該減重至少7公斤，但吃素以來體重未降反增，令 ...

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