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素食原因
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素食者易貧血?小心!你少了3大關鍵營養素
雖然發現素食對健康有許多好處,但若未做到均衡飲食或對素食有誤解,就不一定能適當攝取到足夠的營養,特別是對於純素食 ... 吃素導致貧血原因如下:.
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