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素食三日 瘦身餐
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孫儷「素食午餐」登熱搜、7天就甩1公斤!趙函穎營養師看法是...
趙函穎營養師也說…✡輕斷食瘦身撇步✡ ... 輕斷食的當天,建議可以一餐吃4~5種蔬菜,越多顏色的蔬果,越能幫助身體代謝多餘的肉,外面的素食自助餐也有很多涼拌配菜可選,像 ...
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