雖然這篇素食瘦身湯鄉民發文沒有被收入到精華區:在素食瘦身湯這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 素食瘦身湯產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan,也在其Facebook貼文中提到, 意大利雜菜湯 (五辛素) 意大利雜菜湯在意國份量超然。以新鮮蔬菜熬煮而成的意大利雜菜湯,湯頭盡吸收蔬菜、豆子及香草的精華,味道相當濃郁及鮮甜,作為「瘦身湯」代替正餐也不錯! #01教煮 #有片教煮 #可下載食譜到手機 #開心些芽 食埋湯渣,真係夠哂飽又補水! 完整食譜:http://b...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅MEeeep More,也在其Youtube影片中提到,想增強免疫力及增強抵抗力,又想瘦身,仲要皮膚靚?今日介紹呢款西式健康湯水 蕃茄濃湯 tomato soup 就最適合喇! 健康神湯 蕃茄湯 抗氧化 西椒食譜 唔好以為西式湯水一定唔健康同難整,今日就同大家介紹呢款「蕃茄濃湯」既可以增強免疫力,亦可以作為輕食瘦身,而且材料簡單,一齊睇下! 番茄浓汤...
素食瘦身湯 在 Kellyjackie 陳曉琪 (KJ) Instagram 的最佳貼文
2020-04-28 17:00:59
今天是十五,食素天:) 媽媽的愛心素食瘦身湯〜* 冬瓜、豆腐粒、芫茜、粟米、紅蘿蔔、素豬潤蛋花湯〜〜〜super yummy😁😁😁 Thanks mommy!!!😘😘...
-
素食瘦身湯 在 MEeeep More Youtube 的最佳解答
2020-08-10 13:50:57想增強免疫力及增強抵抗力,又想瘦身,仲要皮膚靚?今日介紹呢款西式健康湯水 蕃茄濃湯 tomato soup 就最適合喇! 健康神湯 蕃茄湯 抗氧化 西椒食譜
唔好以為西式湯水一定唔健康同難整,今日就同大家介紹呢款「蕃茄濃湯」既可以增強免疫力,亦可以作為輕食瘦身,而且材料簡單,一齊睇下! 番茄浓汤 減肥食譜
蕃茄 3 - 4 個
紅、橙或黃色西椒 2 個
洋蔥 1 個
蒜頭 3 - 4 細份
淡忌廉 100 ml
蕃茄同埋西椒都係營養豐富嘅食材,蕃茄含有豐富嘅維他命C,茄紅素嘅抗氧化物有助保持心臟健康。我哋首先將蕃茄洗淨,之後好似我咁切細粒,待用。
西椒一樣有豐富嘅維他命C,增強免疫力,當中紅椒含有豐富嘅抗氧化劑,有助抗衰老甚至抗癌,亦有助維持眼睛健康。我哋洗乾淨左西椒嘅表面之後,切開再用水沖走入面嘅籽,之後亦都係切細粒,待用。
相信大家都知道洋蔥係健康嘅食材,一樣可以提昇免疫力,我哋將洋蔥去皮之後再切細粒就可以喇。蒜頭就用刀背拍扁,之後除去蒜衣,再切成蓉。
跟住可以用易潔鑊,落幾滴油以中火將蒜蓉爆香,跟住稍為將火收細少少,落洋蔥同西椒炒大約2-3分鐘,之後再落埋蕃茄,再炒2-3分鐘後,慢慢加入清水,份量可按個人喜好而定,轉中大火,以滾水計大約煲5-7分鐘,待材料都變軟,就可以收細火,加入1茶匙雞粉,之後再加入淡忌廉,攪勻,就可以熄火。
跟住就用手提攪拌棒,放入湯裡面攪拌,直到材料都融到湯入面,之後就可以上檯飲得喇!
素食瘦身湯 在 素食整色整水-尹嘉蔚Kriswan Facebook 的最讚貼文
意大利雜菜湯 (五辛素)
意大利雜菜湯在意國份量超然。以新鮮蔬菜熬煮而成的意大利雜菜湯,湯頭盡吸收蔬菜、豆子及香草的精華,味道相當濃郁及鮮甜,作為「瘦身湯」代替正餐也不錯!
#01教煮 #有片教煮 #可下載食譜到手機 #開心些芽
食埋湯渣,真係夠哂飽又補水!
完整食譜:http://bit.ly/2HXA42V
【中西素食食譜合集】做法多變任你揀 日日煮素唔怕齋!
http://bit.ly/2AHU05t
【素食食譜】冬瓜粒湯飯低卡助纖體 20分鐘簡單煮清熱消暑
http://bit.ly/2HzadhA
#香港01 #飲食 #01教煮 #素食 #食譜 #睇片學煮 #養生 #中式糖水 #花生糊 #核桃糊
-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\
下載《香港01》App,獲得文化、創意、消閒資訊!
立即下載 → http://bit.ly/HK01_App