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素食者减肥食谱：每天标准1400千卡！+（荤）健身減肥餐

今天，教大家如何做一份素食者（蛋奶素）的减肥食谱。 写在食谱前在您翻看文章的食谱 ... Bonus 视频点我△ 减脂一日三餐，吃素会瘦吗？牛奶长痘吗？

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