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不吃肉就能瘦嗎？有2種“素食”，熱量反而更高 - 日間新聞

根據人們吃素的方式，主要分為四種，嚴格素食、彈性素食、魚素、蛋奶素，其中嚴格素食，主要是指一點肉類都不吃，也包括動物油脂。不嚴格的人群，可能還會 ...

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