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1顆傳統粽子熱量高達700卡4招教你吃粽不怕肥！

除了傳統肉粽，有些素粽也會選用高熱量食材，如素肉、素火腿、花生等，或烹調方式過於油膩，也會使熱量達到近700大卡，而甜粽（如冰粽）除了熱量密度 ...

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