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山藥這樣吃增潤防水腫專家教做3菜1湯防秋燥！素炒骨 - 健康2.0

中藥常用的淮山；即俗稱的山藥是很好的防燥食材，入肺和大腸，能滋陰潤肺。 ... 素炒骨、大阪燒、湯和甜點任你吃 ... 這道料理連吃素的人都能吃！

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