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常見病飲食宜忌表 - Google 圖書結果

2 烹飪方式宜採清蒸、水煮、燉、滷等方式,減少炸、煎、炒等油量較多的烹飪方式。 ... 麥米麩裸麥蕎麥小麥胚芽蔬菜類芥藍菜油菜綠花椰菜高麗菜莧菜薺菜菠菜紅莧菜紅鳳菜 ...

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