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你吃的素食健康嗎？素食常見飲食營養問題

然而，各素食型態的食物限制有所不同，其中以純素食(Vegan)最為嚴格，也因此容易缺乏特定營養素而造成營養不均衡的問題。本篇就帶大家來探討與解析純素 ...

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