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上班族如何紓壓放鬆？你做對了嗎？ - 人間福報

文／何怡萱（永愉診所臨床心理師） 上班族壓力大，長期累積，引發各種病變。 因應不同的工作性質，看是勞力、勞心， 還是用腦過度，找對紓壓方法， ...

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