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每日一識-大紅豆@ 午間食客C'est Qiutian

大紅豆是花豆(kidney bean，腎豆)的俗稱，一百公克有333 大卡熱量(kcal)， 營養價值：富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡、消除水腫、提高免疫力、調低 ...

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