[爆卦]綠豆營養成分是什麼?優點缺點精華區懶人包

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 同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過5,350的網紅毆睨Oni,也在其Youtube影片中提到,大家端午節快樂,這次開箱新東陽的12款肉粽, 包括南部粽、北部粽 、嚴選培根黑豬肉粽、麻油雞腿粽 、薑黃養生粽、客家鹹豬肉粽、客家粿粽、冰心粽(紅豆、花生、蔓越莓、柚子、芋頭),這12款也才只是冰山一角,有興趣的話可以去挑喔,或看我吃就好,還有私心推薦的禮品😉 ‣新東陽2020粽子https://...

綠豆營養成分 在 高敏敏 營養師 Instagram 的最讚貼文

2021-09-15 16:56:36

還沒中秋節 你吃了幾個月餅🥮?營養師不是要來告訴你不要吃月餅 而是要跟你說怎麼聰明選&吃完要運動多久可以消耗😉 畢竟自古以來 中秋賞月吃月餅 胖也不是一天就可以造成⋯ 但以往的營養門診 每逢佳節過後 平均回診的體重平均可以胖2kg、血糖血脂也都上升⚠️ 👩‍⚕️奉上 #月餅 #熱量排行榜 10款...

綠豆營養成分 在 美食搬運工——永遠在更新的台灣代購 Instagram 的精選貼文

2021-09-17 14:08:13

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  • 綠豆營養成分 在 Facebook 的最佳解答

    2021-05-23 22:59:31
    有 285 人按讚

    🛒蘿蔔味超濃的蘿蔔糕團購來了 👉 https://gbf.tw/ryta5

    #還有干貝double的XO醬

    今天準備了有機蘿蔔糕跟頂級XO醬!!!因為我自己算是很好養的人又不挑食,所以每次要團購之前我都是會先請我嘴刁的朋友(老公、女兒)先吃過!

    果然這個蘿蔔糕跟XO醬都是超好評欸!先說說有機蘿蔔糕好了,過年的時候鄉下親戚都會做蘿蔔糕給自己家人享用,但是飛高糕的蘿蔔糕就是有這種「自己人」才做得出來的味道,就是那種蘿蔔下重本的滋味,一般市售的蘿蔔糕我怎麼吃都吃不到蘿蔔味啊!飛高糕的蘿蔔糕就是有超濃郁的蘿蔔味啦!裡頭還有滿滿的蘿蔔絲,吃起來口感軟中又能吃到滿滿的餡料。

    「飛高糕」純手工蘿蔔糕是源自於主廚對早產女兒的愛,搭配小時候把拔常會將女兒拋接在頭頂上的圖案作為主意象,採用的是有機蘿蔔與有機在來米粉,沒有添加防腐劑、人工色素、化學添加物、味精等,並通過SGS檢驗合格,就是希望讓女兒吃到最健康安心的美味!對,就是那種做給「自己人」吃的味道!

    他們的蘿蔔糕有五種口味(港式、藜麥、香菇山藥、飛魚卵、櫻花蝦),也可以搭配他們自產的XO醬吃超好吃的,可以煎到恰恰,也可以用電鍋蒸熟給屁孩們吃,很夠味又沒多餘調味,厭食的屁孩可以試試唷!用氣炸鍋也可以,更是方便!

    我自己最愛飛魚卵,我很愛那個一顆顆在嘴裡爆掉的感覺,港式也非常香喔!另外還有兩個素食口味是新口味,藜麥跟香菇山藥是做給喜歡純蘿蔔糕的朋友和較小的孩子吃的。

    此外還有天然無添加的XO干貝醬,一共有大辣、小辣、不辣等三種辣度,我覺得XO醬真的很百搭欸,炒菜或是粉絲煲,扮個麵也很可以喔!我很懂吃的朋友真的狂讚這家的XO醬啦,大家可以參考看看喔,可以吃到干貝、蝦米、紅蔥頭等配料,口味濃郁大滿足!而且非常難得有 #不辣 的口味,家裡兒童也可以吃!

    這次還有好吃的綠豆糕,綠豆營養成分高,其中綠豆中的鈣、磷等可以補充營養,增強體力。而且其實綠豆糕是宮廷御點綠豆糕,怪不得我爸每天配咖啡吃,根本把自己當皇帝啊!而且飛高糕冰沁綠豆糕是使用大量的上等綠豆,讓綠豆糕口感綿密入口即化,而且減糖減熱量,甜而不膩。

  • 綠豆營養成分 在 露易絲夢遊仙境 Facebook 的最佳解答

    2020-01-08 20:54:48
    有 320 人按讚

    #蘿蔔糕團購來了
    #還有干貝double的XO醬

    因為過年快到啦,所以最近會準備一連串的美食補貨團購喔,統一都在過年前一週發貨,過年期間在家當吃貨或是當作美美的伴手禮送人都很合適喔!!!

    今天準備了有機蘿蔔糕跟頂級XO醬!!!因為我自己算是很好養的人又不挑食,所以每次要團購之前我都是會先請我嘴刁的朋友先吃過!

    果然這個蘿蔔糕跟XO醬都是超好評欸!先說說有機蘿蔔糕好了,過年的時候鄉下親戚都會做蘿蔔糕給自己家人享用,但是飛高糕的蘿蔔糕就是有這種「自己人」才做得出來的味道,就是那種蘿蔔下重本的滋味,一般市售的蘿蔔糕我怎麼吃都吃不到蘿蔔味啊!飛高糕的蘿蔔糕就是有超濃郁的蘿蔔味啦!裡頭還有滿滿的蘿蔔絲,吃起來口感軟中又能吃到滿滿的餡料。

    「飛高糕」純手工蘿蔔糕是源自於主廚對早產女兒的愛,搭配小時候把拔常會將女兒拋接在頭頂上的圖案作為主意象,採用的是有機蘿蔔與有機在來米粉,沒有添加防腐劑、人工色素、化學添加物、味精等,並通過SGS檢驗合格,就是希望讓女兒吃到最健康安心的美味!對,就是那種做給「自己人」吃的味道!

    他們的蘿蔔糕有五種口味(港式、藜麥、香菇山藥、飛魚卵、櫻花蝦),也可以搭配他們自產的XO醬吃超好吃的,可以煎到恰恰,也可以用電鍋蒸熟給屁孩們吃,很夠味又沒多餘調味,厭食的屁孩可以試試唷!

    我自己最愛飛魚卵,我很愛那個一顆顆在嘴裡爆掉的感覺,港式也非常香喔!另外還有兩個素食口味是新口味,藜麥跟香菇山藥是做給喜歡純蘿蔔糕的朋友和較小的孩子吃的。

    此外還有天然無添加的XO干貝醬,一共有大辣、小辣、不辣等三種辣度,我覺得XO醬真的很百搭欸,炒菜或是粉絲煲,扮個麵也很可以喔!我很懂吃的朋友真的狂讚這家的XO醬啦,大家可以參考看看喔,可以吃到干貝、蝦米、紅蔥頭等配料,口味濃郁大滿足!而且非常難得有 #不辣 的口味,家裡兒童也可以吃!

    這次還有好吃的綠豆糕,綠豆營養成分高,其中綠豆中的鈣、磷等可以補充營養,增強體力。而且其實綠豆糕是宮廷御點綠豆糕,怪不得我爸每天配咖啡吃,根本把自己當皇帝啊!而且飛高糕冰沁綠豆糕是使用大量的上等綠豆,讓綠豆糕口感綿密入口即化,而且減糖減熱量,甜而不膩。

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  • 綠豆營養成分 在 毆睨Oni Youtube 的精選貼文

    2020-06-24 12:00:03

    大家端午節快樂,這次開箱新東陽的12款肉粽,
    包括南部粽、北部粽 、嚴選培根黑豬肉粽、麻油雞腿粽 、薑黃養生粽、客家鹹豬肉粽、客家粿粽、冰心粽(紅豆、花生、蔓越莓、柚子、芋頭),這12款也才只是冰山一角,有興趣的話可以去挑喔,或看我吃就好,還有私心推薦的禮品😉

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    🔍影片導覽
    00:00 粽子介紹
    04:27南部粽
    04:34營養成分,加熱方式
    07:35北部粽
    10:49嚴選培根黑豬肉粽
    12:31麻油雞腿粽
    13:52薑黃養生粽(素粽)
    16:27客家鹹豬肉粽
    19:01客家粿粽
    21:02冰心粽
    27:33私心推薦

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    #粽子開箱 #新東陽 #端午節

  • 綠豆營養成分 在 早安健康 Youtube 的精選貼文

    2017-08-30 18:41:49

    明代醫學家李時珍的《本草綱目》說綠豆:「補益元氣,調和五臟。」因為綠豆具有清熱消暑,利尿消腫,潤喉止渴及明目降壓的功效。現代研究證實,綠豆蛋白質高、脂肪低,熱量不高旦富含膳食纖維,能降低膽固醇及血脂肪,有助於腸胃蠕動及促進排便。

    鈣是雞肉的七倍,鐵是雞肉的四倍,維生素B2以及磷等含量也比雞肉高。對於抗老化及養顏美容多有助益。

    綠豆性寒利尿,因此體質虛冷者及頻尿的人,服用溫補中藥的人,為避免藥效降低,宜避免食用。懷孕初期也應避免食用。

    綠豆中的有機酸和維生素,容易因加熱時間過長而遭到破壞,降低清熱解毒的功效,因此,和熬煮得軟爛的綠豆湯相比,綠豆水更能保留原有的營養素。

    【綠豆水作法】
    做法一:
    綠豆與水比例1:10
    1.仔細清洗綠豆2~3遍
    2.綠豆加水煮開,一煮滾立即關火
    3.燜約1小時後即可飲用
    也可以加入甘草一起煮,甘草有天然的類固醇,止癢效果更好!

    做法二:
    綠豆1把、滾燙的熱水。
    ●開水至少要攝氏90度以上,才能將綠豆外殼的成分泡出來。
    1. 將綠豆洗淨,放入保溫杯中。
    2. 小心沖入滾燙的開水,蓋上保溫杯蓋燜1小時左右。

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