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黑豆、黄豆、红豆，哪种营养最高？ - 新浪看点

黑豆、黄豆、红豆和绿豆是人们生活中常食用的豆类，因为豆类含有丰富的蛋白质、必需脂肪酸、硫胺素、核黄素，还有磷脂和豆固醇等，且含糖低，对降低血 ...

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