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紅豆薏仁水怎麼烹煮、什麼體質適合？水腫迷思 - ELLE

薏仁需浸泡、熬煮後才會真正發揮功效，如果只是簡單用開水泡的薏仁就沒有消腫的效果！薏仁也有調節脾胃的功能， 所以這裡建議將紅豆薏仁水連湯帶料吃比較 ...

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