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红豆薏米快速减肥法助你一周轻松瘦10斤 - 中国农业科学院

薏米很硬，红豆也很硬，如果放在锅里一直熬，大概熬一个多小时还不烂，很浪费火或者电，而且搞不好还会把水烧干，造成糊底。 做法一：先将红豆和薏米前天 ...

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