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靠紅豆水減肥？營養師：只是利尿消水腫 - 良醫健康網- 商周

在豆類製品上，其實薏仁也有相同效果，兩者的功能都是利尿，只是每種豆製品中所含的營養成分些微不同，但就飲用上來說，這些營養成份都只有微量，所以， ...

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