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紅豆粥功效
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趕走濕氣疲倦!養生紅豆小米粥,袪水腫一級棒
紅豆 小米粥能有效健脾美胃、補虛養血,非常適合疲倦乏力、食慾不振、胃出血失血過多者補益食用。小米的營養價值豐富,熱量也很低;紅豆有高纖維低脂肪的 ...
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