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紅豆牛奶刨冰熱量
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《夏日涼品DIY》自製甜食熱量無負擔 - 人間福報
天氣愈來愈熱,許多人都抗拒不了吃冰消暑的誘惑,往往在不知不覺中攝取了過多熱量;因為,市售的紅豆牛奶冰棒,一支的熱量就約有一六○大卡,一盒香草冰淇淋也有約二 ...
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